بسیاری از افراد فکر می‌کنند خونریزی لثه هنگام مسواک «طبیعی» است. اما واقعیت این است: لثه سالم خونریزی نمی‌کند. این خونریزی، اولین زنگ خطر بیماری لثه است.

چرا لثه خونریزی می‌کند؟

خونریزی لثه تقریباً همیشه نشانه التهاب است. وقتی پلاک باکتریایی در خط لثه جمع می‌شود، بدن با التهاب واکنش نشان می‌دهد. لثه ملتهب، پرخون و شکننده می‌شود و با کوچک‌ترین تماس خونریزی می‌کند.

علت‌های اصلی

ژنژیویت (التهاب لثه): شایع‌ترین علت — قابل برگشت

بهداشت ناکافی: تجمع پلاک

تکنیک اشتباه: مسواک یا نخ دندان خشن

تغییرات هورمونی: بارداری، بلوغ

برخی داروها و بیماری‌ها

💡 نکته مهم برای تازه‌کارهای نخ دندان: اگر تازه نخ دندان را شروع کرده‌ای و لثه خونریزی می‌کند، این نشانه التهاب موجود است. با ادامه منظم، در ۱-۲ هفته خونریزی متوقف می‌شود — این نشانه بهبود است، نه آسیب.

چه زمانی جدی‌تر است؟

خونریزی خودبه‌خودی (بدون تماس)

خونریزی شدید و مداوم

همراه با تورم، درد یا عقب‌نشینی لثه

بوی بد دهان مداوم

درمان و پیشگیری

بهداشت منظم: مسواک ۲ بار + نخ دندان روزانه

جرم‌گیری حرفه‌ای برای حذف پلاک سفت‌شده

تکنیک صحیح مسواک با موهای نرم

معاینه منظم

⚠️ نادیده نگیر: ژنژیویت درمان‌نشده به پریودنتیت پیشرفت می‌کند که غیرقابل برگشت است و به از دست دادن دندان منجر می‌شود. خونریزی لثه را به‌عنوان یک زنگ خطر جدی بگیر، نه یک اتفاق عادی.

📚 منابع: EFP, Gingivitis and Periodontitis Guidelines, 2020. ADA, Gum Disease, 2024.

پیوندهای مرجع: سازمان جهانی بهداشت: سلامت دهان · انجمن دندان‌پزشکی آمریکا: موضوعات سلامت دهان

دکتر امید خیرخواه

دکتر امید خیرخواه

دندان‌پزشک. رویکرد پیشگیری‌محور و آموزش بیمار — محتوای علمی و قابل فهم.

📌 این محتوا بر اساس منابع علمی نوشته شده و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. در صورت داشتن علائم یا نگرانی، برای ارزیابی فردی به دندان‌پزشک مراجعه کنید. | fa.omidkheirkhah.com