«دندان‌هایم بلندتر به نظر می‌رسند» — این جمله‌ای است که اغلب نشانه عقب‌نشینی لثه است. این مشکل رایج، نه‌تنها ظاهر را تغییر می‌دهد، بلکه دندان را آسیب‌پذیر می‌کند.

عقب‌نشینی لثه چیست؟

عقب‌نشینی لثه (Gum Recession) یعنی عقب رفتن بافت لثه و آشکار شدن ریشه دندان. چون ریشه پوشش محافظ مینا را ندارد، در برابر حساسیت و پوسیدگی آسیب‌پذیرتر است.

علت‌ها

مسواک زدن خشن: یکی از شایع‌ترین علل — فشار زیاد و موهای سخت

بیماری لثه: تخریب بافت نگه‌دارنده

دندان‌قروچه: فشار مداوم

ژنتیک: برخی افراد لثه نازک‌تری دارند

پیرسینگ دهان و تنباکو

⚠️ عقب‌نشینی برگشت‌ناپذیر است: برخلاف التهاب لثه، بافت از دست رفته خودبه‌خود برنمی‌گردد. به همین دلیل پیشگیری حیاتی است — و توقف پیشروی، هدف اصلی درمان.

عوارض

حساسیت دندان به سرد و گرم

افزایش خطر پوسیدگی ریشه

ظاهر نامطلوب (دندان‌های بلند)

در موارد شدید، لقی دندان

درمان و توقف

اصلاح تکنیک مسواک: موی نرم، فشار کم، روش صحیح

درمان بیماری لثه: اگر علت آن است

گارد شبانه: در صورت دندان‌قروچه

پیوند لثه: در موارد شدید، جراحی برای پوشش ریشه

⚠️ پیشگیری بهترین درمان است: چون بافت لثه برنمی‌گردد، بهترین کار جلوگیری از عقب‌نشینی بیشتر است. تکنیک صحیح مسواک و معاینه منظم، کلید حفظ لثه‌های باقی‌مانده‌اند.

📚 منابع: Chambrone L, et al. Root coverage procedures. Cochrane Review, 2018. ADA, Gum Recession, 2024.

پیوندهای مرجع: سازمان جهانی بهداشت: سلامت دهان · انجمن دندان‌پزشکی آمریکا: موضوعات سلامت دهان

دکتر امید خیرخواه

دکتر امید خیرخواه

دندان‌پزشک. رویکرد پیشگیری‌محور و آموزش بیمار — محتوای علمی و قابل فهم.

📌 این محتوا بر اساس منابع علمی نوشته شده و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. در صورت داشتن علائم یا نگرانی، برای ارزیابی فردی به دندان‌پزشک مراجعه کنید. | fa.omidkheirkhah.com