همه می‌دانند سیگار دندان‌ها را زرد می‌کند. اما این فقط نوک کوه یخ است. سیگار یکی از مخرب‌ترین عوامل برای سلامت دهان است — از بیماری لثه تا سرطان.

سیگار و بیماری لثه

سیگار یکی از بزرگ‌ترین عوامل خطر بیماری لثه است. نیکوتین جریان خون لثه را کاهش می‌دهد، که باعث می‌شود لثه دیرتر بهبود یابد و بیماری سریع‌تر پیشرفت کند.

🚬 خطر پنهان: چون سیگار جریان خون را کم می‌کند، لثه افراد سیگاری ممکن است کمتر خونریزی کند — که علائم بیماری لثه را پنهان می‌کند. به همین دلیل، بیماری اغلب در مراحل پیشرفته‌تر کشف می‌شود.

آسیب‌های سیگار به دهان

بیماری لثه شدیدتر: و از دست دادن دندان

لک و زردی: روی دندان‌ها

بوی بد دهان مداوم

کاهش حس چشایی و بویایی

کندی بهبود زخم: مشکل بزرگ بعد از کشیدن دندان یا جراحی

شکست ایمپلنت: نرخ شکست ایمپلنت در سیگاری‌ها بالاتر است

سرطان دهان: جدی‌ترین خطر

سیگار مهم‌ترین عامل خطر سرطان دهان است. ترکیب سیگار و الکل، خطر را چند برابر می‌کند. سرطان دهان می‌تواند کشنده باشد، اما در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان است.

قلیان و تنباکوی جویدنی هم خطرناک‌اند

قلیان: برخلاف تصور، کمتر از سیگار خطرناک نیست — حتی ممکن است بیشتر باشد

تنباکوی جویدنی: خطر بالای سرطان دهان و آسیب مستقیم به لثه

خبر خوب: بدن ترمیم می‌شود

هیچ‌وقت دیر نیست: بعد از ترک سیگار، جریان خون لثه بهبود می‌یابد، خطر بیماری لثه کاهش می‌یابد و به‌مرور خطر سرطان دهان هم کم می‌شود. بدن توانایی شگفت‌انگیزی برای ترمیم دارد.

⚠️ توصیه: اگر سیگاری هستی، معاینه منظم دهان (برای غربالگری سرطان) حیاتی است. و اگر به ترک فکر می‌کنی، بدان که سلامت دهانت یکی از اولین چیزهایی است که بهبود می‌یابد.

📚 منابع: WHO, Tobacco and Oral Health, 2017. Warnakulasuriya S, et al. Oral health risks of tobacco. 2010. ADA, Smoking and Oral Health, 2024.

پیوندهای مرجع: سازمان جهانی بهداشت: سلامت دهان · انجمن دندان‌پزشکی آمریکا: موضوعات سلامت دهان

دکتر امید خیرخواه

دکتر امید خیرخواه

دندان‌پزشک. رویکرد پیشگیری‌محور و آموزش بیمار — محتوای علمی و قابل فهم.

📌 این محتوا بر اساس منابع علمی نوشته شده و جایگزین مشاوره پزشکی نیست. در صورت داشتن علائم یا نگرانی، برای ارزیابی فردی به دندان‌پزشک مراجعه کنید. | fa.omidkheirkhah.com